MOTS-c 与 NAD+ 对比：区别、研究证据与安全性
先说结论
MOTS-c 是一条由 16 个氨基酸串成的肽，制造它的图纸写在线粒体的 DNA 里。NAD+ 不是肽，而是每个细胞都自己制造的一种辅酶。在核查过的七个市场里，两者都没有作为药品获批上市。MOTS-c 在体育比赛中被点名禁用。在查阅过的资料里，未能检索到直接比较两者的研究。
一览
它们怎样起作用
MOTS-c 的每一种作用机制，都来自培养皿里的细胞或动物实验，所以每一条都只是假说 [1]。NAD+ 的基础化学早已确立；但额外补充它，能不能在一个人身上改变什么，仍然没有答案 [2], [3]。
MOTS-c。 身体是从线粒体一个基因里的一小段编码上把这条肽“读”出来的。线粒体就是细胞里的发电站 [4]。
- 细胞的能量感应开关。 据称这条肽会挡住一条以叶酸为中心的反应链。于是一种叫 AICAR 的物质越积越多，可能进而打开细胞的“油量表”，也就是 AMP 活化蛋白激酶 [4]。
- 给细胞核捎信。 在缺糖的培养细胞里，MOTS-c 进入了细胞核，停在一批抵御化学应激的基因旁边 [5]。
- 另一种酶。 有一个研究组报告说，它在骨骼肌里会结合并激活酪蛋白激酶 2。这条路线完全不需要能量感应开关参与 [6]。
- 指向相反方向的发现。 这一家族的肽会让已经衰老的细胞释放更多炎症信号 [7]。在人的结缔组织细胞里，MOTS-c 反而削弱了修复损伤的能力 [8]。
NAD+。 它的全称是烟酰胺腺嘌呤二核苷酸，是一种辅酶，也就是酶要干活就离不开的小分子帮手 [9]。
- 电子的搬运工。 在把食物中的能量释放出来的反应里，它在 NAD+ 和 NADH 两种形态之间来回穿梭 [2]。
- 会被用掉的原料。 好几个酶家族在干活时会把它拆开，其中包括去乙酰化酶家族、负责修复 DNA 的 PARP 酶，以及细胞表面的 CD38 和 CD157 [2]。
- 随年龄下降，意义不明。 综述把组织里 NAD+ 水平的下降描述为年龄相关疾病的一个可能推手。它们也直说，这只是假说，在人身上并没有被证明是原因 [2], [10]。
- 进细胞之前就被拆开了。 在唯一一次人体输液测量中，尿里出现的物质，正符合 NAD+ 在细胞外被酶切开的模式 [11]。这个又大又带电荷的分子，自己是穿不过细胞膜的 [9]。
两者最根本的区别在化学上。MOTS-c 是一条 16 个氨基酸的链，分子量 2174.6 g/mol [12]。NAD+ 的分子量是 663.43 g/mol，一个氨基酸都不含 [9]。前者被设想成一种打开酶的信号；后者是酶的帮手和原料，并不是受体的靶标 [2]。
研究显示了什么
在为本页查阅的已发表资料里，未能检索到直接比较 MOTS-c 和 NAD+ 的研究。两者背后的证据类型也不一样。关于给 MOTS-c 会怎样，几乎全部来自小鼠。关于 NAD+，几乎所有有对照的人体数据，针对的都是两种口服原料 NR 和 NMN [3]。
小鼠身上的 MOTS-c
动物实验 在两个品系的小鼠里，每组 6 到 8 只，每天注射一次帮助动物清除了血液里的糖，组织对胰岛素的反应也更强。吃高脂饲料时，它们既没有变胖，也没有出现胰岛素抵抗 [4]。
整个领域都建立在这一结果之上，而在查阅过的资料里，未能检索到在人身上重复它的对照研究。
动物实验 在 2 个月、12 个月和 22 个月大的小鼠里，每组 5 到 10 只，跑步机上的表现在每个年龄段都有提高 [13]。在没有训练过的小鼠里，单次给药让跑步时间延长了 12%，跑步距离增加了 15% [14]。
人身上的 MOTS-c：只是测量，没有给药
观察性研究 十名平时不运动的年轻男性做了高强度间歇训练，他们肌肉和血液里的 MOTS-c 随之升高 [13]。没有人被给予任何东西。这项研究描述的是人体自己的肽对训练的反应。
观察性研究 在 10 名体型偏瘦的人和 10 名肥胖者中，血液水平相差无几：0.48 ± 0.16 对 0.52 ± 0.15 纳克每毫升，差距完全落在偶然范围之内（p = 0.60）[15]。
观察性研究 在 26 名代谢综合征患者中，也就是几种代谢问题同时出现的人，这个水平不是更低，而是更高。它达到每毫升 315 皮克（315 ± 27），并且随肝脏里的脂肪增多而上升 [16]。水平高并不代表更好。
登记记录 在为本页查阅的资料里，未能检索到任何经过核实、把 MOTS-c 本身给人使用的试验。有一条登记记录声称做过这样的研究。但它的出资方还提交过其他几条记录，那些记录自称是演示用或虚构的条目，所以本页不把它算在内 [17]。
CB4211：另一个分子
1 期试验（只有新闻稿） CB4211 是 CohBar 公司做出来的 MOTS-c 化学改造版近亲。一项早期试验在 2018 年 7 月到 2021 年 4 月间进行，共有 88 名参加者 [18]。在第三部分里，20 名肥胖并患有脂肪肝的人接受了四周治疗 [19]。
1 期试验（只有新闻稿） 公司报告说，两种肝酶分别下降了 21% 和 28%。安慰剂组里，一种上升了 4%，另一种下降了 11%。血糖下降了 6%，安慰剂组没有变化（各项 p < 0.05）[19]。
这些数字没有经过独立专家审核，登记系统里也没有公布结果 [18]。公司后来宣布，这个制剂不适合继续开发 [20]。
打进静脉的 NAD+
人体先导研究 十一名 30 到 55 岁的健康男性参加了研究。其中八人接受了持续六小时的 NAD+ 慢速滴注，另外三人作为对照。在最初两个小时里，血液中的 NAD+ 和它的任何分解产物都没有升高 [11]。
人体先导研究 六小时后，尿里出现了甲基烟酰胺和 NAD+。作者认为，在这个输液速度下，它很快就被从血浆中清除了 [11]。
病历回顾 一家服务提供方回顾了自家的病历，比较 NAD+ 滴注和 NR 滴注。NAD+ 滴注不得不放慢，平均用时 97 分钟，而 NR 只要 37 分钟 [21]。这份回顾是事后整理的，没有对照，而且七名作者都受雇于提供输液的那家公司 [21]。
登记记录 在美国的临床试验登记库里检索，没有找到任何检验静脉输注 NAD+ 疗效的随机、安慰剂对照试验 [22]。2026 年的一篇综述得出结论：静脉“抗衰”疗法应当被视为实验性做法，而不是有证据支撑的常规医疗 [23]。
口服原料 NR 和 NMN
随机试验 在超重的成年人中，NR 的三个由低到高的剂量水平用了八周后，全血 NAD+ 分别上升了 22%、51% 和 142% [24]。这说明物质到达了它的生化靶点，并不说明它带来了健康益处。这项试验是为该产品的生产商做的 [24]。
随机试验，未达到主要终点 主要终点就是试验事先定好要测的那项结果。在 40 名肥胖男性中，服用 NR 十二周并没有改善胰岛素敏感性、葡萄糖生成或葡萄糖摄取，身体成分也没有变化 [25]。
随机试验，未达到主要终点 在 20 名有轻度认知问题的老年人中，服用 NR 十周让血液 NAD+ 升到原来的 2.6 倍，认知评分却没有变化 [26]。
系统综述 2026 年的一篇综述筛查了 2010 年到 2025 年的文献，找到 113 项符合条件的研究，其中 33 项是人体试验。NR 和 NMN 都能稳定地命中生化靶点。但对身体机能、代谢和血管的影响参差不齐，常常干脆没有，而且没有一项是考察临床结局的试验 [3]。
这些试验检验的是 NR 和 NMN，不是 NAD+。口服原料得出的结果，并不能说明滴注或注射会怎样 [3]。
为什么这些数字不能互相比较
MOTS-c 的结果大多来自直接给这条肽的小鼠，NAD+ 的结果大多来自服用其他物质的人。物种、剂量、测量指标和时间长度全都不同，所以这些数字无法互相对照。
研究中使用的剂量
下面的剂量都出自所引用的研究，列在这里只是作为科学事实。它们不是任何建议，也不能照搬到人身上使用。
| 研究 | 物质 | 模型 | 剂量 | 给药方式 | 持续时间 | 来源 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lee 2015 | MOTS-c | CD-1 小鼠，普通饲料 | 每天 5 mg/kg，分两次 | 注入腹腔 | 4 天 | [4] |
| Lee 2015 | MOTS-c | C57BL/6 小鼠，普通饲料和高脂饲料 | 每天 5 mg/kg | 注入腹腔 | 7 天到 8 周 | [4] |
| Reynolds 2021 | MOTS-c | CD-1 小鼠，12 周龄 | 每天 5 和 15 mg/kg | 注入腹腔 | 2 周 | [13] |
| Reynolds 2021 | MOTS-c | C57BL/6N 小鼠，从 23.5 月龄起 | 每天 15 mg/kg，每周三次 | 注入腹腔 | 直到寿命终结 | [13] |
| Hyatt 2022 | MOTS-c | 未经训练的小鼠 | 15 mg/kg，单次 | 摘要中未注明 | 单次 | [14] |
| CohBar 1a/1b 期试验，C 部分 | CB4211，一种类似物 | 人，n = 20 | 每天 25 mg | 皮下注射 | 4 周 | [19], [18] |
| Grant 2019，输液药代动力学 | NAD+ | 人，n = 11 名健康男性 | 共 750 mg，约每分钟 2 mg | 静脉输注 | 6 小时，一次 | [11] |
| Reyna 2026，服务提供方病历回顾 | NAD+，以及作为对照的 NR | 人，n 未说明 | 每次输液 500 mg | 静脉输注 | 连续 4 天 | [21] |
| Conze 2019，剂量与反应 | NR | 人，超重成年人 | 每天 100、300 或 1000 mg | 口服 | 8 周 | [24] |
| Dollerup 2018，肥胖男性 | NR | 人，n = 40 | 每天 2000 mg | 口服 | 12 周 | [25] |
按每公斤小鼠体重给出的剂量，不能换算成人的剂量。表中唯一一行 MOTS-c 相关的人体数据属于另一个分子，而且它的制造商后来放弃了这个制剂 [20]。静脉输注 NAD+ 时，先导研究里的 750 mg 是照搬诊所的做法，并不是剂量探索得出的结果 [11]。
安全性
两种物质都没有像获批药品那样完整的不良反应资料。本页不给两者排座次。
MOTS-c
- 这条肽本身没有不良反应清单。 在查阅过的资料里，未能检索到任何经过核实、把它给人使用的试验 [17]。
- 近亲引起的注射部位反应。 在 CB4211 试验为期四周的那一部分里，唯一在超过十分之一参加者中出现的不适，是短暂的针眼部位反应 [19]。
- 那项试验没有报告严重事件。 88 名参加者中没有报告严重不良反应 [19], [18]。
- 试验之外的报告。 自称在网上买过 MOTS-c 的人报告了心跳加快、心悸、失眠、免疫反应和发烧。原因没有核查过，产品也没有经过分析 [27]。
- 监管机构的担忧。 美国药监局指出了可能的免疫反应、原料中的杂质，以及这种物质的特性描述不够充分 [28], [29]。
NAD+
- 滴注过程中的症状。 那家服务提供方的病历回顾描述了 NAD+ 滴注期间中度到重度的胃肠道症状、心率上升和胸口发闷，滴注一停就全部消退 [21]。
- 一项小研究什么也没看到。 在六小时输液研究的八名男性中没有观察到不良反应。给八个人各输一次液，算不上安全性结论 [11]。
- 口服形式耐受良好。 在 33 项人体试验中，按所测试的剂量和时长，NR 和 NMN 在几周到几个月里总体耐受良好 [3]。
- 自愿上报。 美国的不良反应数据库里，以产品名“NAD”登记的报告有 44 份，其中 28 份被归为严重。这类报告并不能证明因果关系 [30]。
- 来自小鼠的警示信号。 在三阴性乳腺癌的小鼠模型里，给予 NR 后，肿瘤出现得更频繁，向脑部的扩散也更多 [31]。这是否适用于人，目前不得而知。
- 任何滴注都有的风险。 穿刺部位感染、静脉炎、液体负荷过重以及配液出错，不管袋子里装的是什么都可能发生 [23]。
关于 MOTS-c，在查阅过的资料里，未能检索到孕期、哺乳期或儿童的数据。2026 年欧洲对原料 NMN 的评估把孕妇和哺乳期女性排除在外 [32]。缺少数据不等于证明安全。
法律地位
在考察过的七个市场里，两种物质都没有作为药品获批上市 [28], [33]。MOTS-c 的核查日期是 2026 年 9 月 6 日，NAD+ 是 2026 年 9 月 7 日。2026 年 7 月，美国的一个顾问委员会投票反对监管机构把 MOTS-c 排除在药房配制清单之外的提议，此后没有出台最终决定 [34], [35]。在欧盟，只有前体 NR 氯化物作为新型食品获得了许可 [36]。MOTS-c 在任何时候都属于 S4.4.1 条下的禁用物质 [37]。NAD+ 没有被点名，但 M2.2 条禁止每 12 小时超过 100 mL 的输液 [38]。更多细节见体育运动中禁用的肽。
能否合用？
目录里收录了一款同时含有两者的产品，即 MitoPrime 复方。它的第三种成分是 5-Amino-1MQ，这是一种人工合成的小分子，能阻断 NNMT，也就是给烟酰胺加上甲基的那种酶 [39]。
目录给出的产品标示成分是 5-Amino-1MQ 10 mg、MOTS-c 10 mg 和 NAD+ 100 mg。这些数字描述的是产品标签，不是剂量。
在为本页查阅的已发表资料里，未能检索到针对这种混合物的研究，也未能检索到同时给予 MOTS-c 和 NAD+ 的研究。关于身体如何同时处理这几种成分，同样未能检索到任何测量。MOTS-c 和 NAD+ 在任何地方都没有作为药品获批 [28], [33]，5-Amino-1MQ 也没有获批。
对运动员来说，含有 MOTS-c 的产品属于禁用清单 S4.4.1 条的管辖范围 [37]。
常见问题
MOTS-c 和 NAD+ 哪个更好？
按现有证据，哪个都谈不上更好。在为本页查阅的资料里，未能检索到直接比较两者的研究。MOTS-c 的结果大多来自给小鼠注射这条肽，而 NAD+ 周边的人体数据，大多针对的是口服的两种原料 NR 和 NMN。
MOTS-c 和 NAD+ 哪个更安全？
这个问题无法回答。未能检索到任何经过核实、把 MOTS-c 本身给人使用的试验；仅有的人体安全观察，来自它的改造版近亲 CB4211。关于 NAD+ 滴注，只有一项小型先导研究和一份没有对照的病历回顾，后者记录了胃肠道症状、心率上升和胸口发闷。缺少数据不等于证明安全。
MOTS-c 和 NAD+ 有什么区别？
MOTS-c 是一条由 16 个氨基酸串成的肽，编码在线粒体里，据推测作用于细胞的能量感应开关。NAD+ 是一种不含氨基酸的辅酶，负责搬运电子，并被好几个酶家族当作原料消耗。两者在化学本质、背后的证据类型和体育规则上的处境都不一样。
MOTS-c 和 NAD+ 能一起用吗？
本页只说明研究显示了什么，不讲任何用法。在为本页查阅的已发表资料里，未能检索到同时研究两者的工作。目录里收录了一款名为 MitoPrime 的产品，里面除了这两种物质还有 5-Amino-1MQ，而这三种成分都没有作为药品获批。
NAD+ 和 MOTS-c 一样是肽吗？
不是。NAD+ 是一种二核苷酸，也就是两个核苷酸由一座磷酸桥连起来的分子，既不含氨基酸，也没有肽键。MOTS-c 才是货真价实的肽，由 16 个氨基酸组成。NAD+ 之所以出现在肽的旁边，是因为它通过同样的渠道被当作针剂出售。
MOTS-c 和 NAD+ 在体育比赛中禁用吗？
MOTS-c 任何时候都禁用，2026 年禁用清单的 S4.4.1 条点了它的名字。NAD+ 这种物质本身没有被点名。但每 12 小时超过 100 毫升的输液或注射，作为一种方法是被禁止的，住院治疗、外科手术和临床诊断除外。常见的 NAD+ 滴注都超过这个量。
MOTS-c 和 NAD+ 在人身上试过吗？
本页找到的 MOTS-c 人体研究，测的都只是人体自己产生的这条肽。唯一一项近亲试验用的是 CB4211，那是另一个分子。至于把 NAD+ 打进静脉，只有一项在十一名男性身上做的先导研究和一份病历回顾。
NAD+ 和 NMN、NR 是一回事吗？
不是。它们是同一条链上的环节，但大小、使用途径和法律身份都不同：NAD+ 为 663 g/mol，NMN 为 334，NR 为 255。几乎所有有对照的人体证据针对的都是口服的 NR 和 NMN，所以这些结果并不能说明 NAD+ 注射会怎样。
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- World Anti-Doping Agency. The 2026 Prohibited List, in force from 1 January 2026, sections S0 and M2. Full text searched on 7 September 2026 for "nicotinamid", "NAD", "riboside", "mononucleotide", "dinucleotide" and "niacin", with no match. M2.2 is classed as a specified method. https://www.wada-ama.org/en/prohibited-list
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