GHK без меди: что показали исследования, статус и безопасность
Кратко
GHK без меди — крошечный пептид из трёх аминокислот, который организм вырабатывает сам. Как косметический ингредиент Tripeptide-1 он внесён в перечень ЕС, а в 2014 году его признали безопасным для кремов. Как лекарство он не зарегистрирован нигде, и вводить его инъекциями тоже нигде не разрешено. Ни одно исследование на людях не проверяло чистый пептид без меди. Результаты на людях, которые ему приписывают, получены с медным комплексом GHK-Cu или с видоизменённой молекулой. Всё, что показано для GHK без меди, взято из химических опытов, клеточных культур и работ на грызунах.
Главное в цифрах
- Исследований GHK без меди на людях нет. Оба контролируемых испытания на людях проверяли медный комплекс, и оба не достигли своих объективных целей [1], [2]. Единственное плацебо-контролируемое испытание, где был GHK, но не было меди, проверяло конъюгат — новую молекулу, собранную из GHK и другого вещества [3].
- Результаты без меди получены в пробирке и на грызунах. С чистым пептидом работали на клетках кожи, в химических тестах и в опытах на крысах и мышах [4], [5], [6]. Если в питательной среде для клеток есть медь, пептид может сам её захватить и образовать комплекс — это признаёт и его первооткрыватель [7].
- Косметический ингредиент, а не лекарство. ЕС ведёт Tripeptide-1 в перечне как ингредиент для ухода за кожей без ограничений [8]. Американская экспертная комиссия в 2014 году признала его безопасным в тогдашних концентрациях — от 0,00002 до 0,001 процента [9].
- Инъекции не разрешены нигде. Ни на одном из семи проверенных рынков зарегистрированного лекарства с ним не нашлось [10], [11], [12], [13]. В отличие от GHK-Cu, он не входит в список FDA субстанций для аптечного изготовления, которые могут быть опасны [14].
- За знаменитым снижением уровня в крови не стоит ни одного измерения, которое удалось бы найти. В обзорах первооткрывателя сказано, что уровень падает с 200 нг/мл в 20 лет до 80 нг/мл в 60. Данных они не приводят [7], [15]. Единственное независимое значение — 133,0 нг/мл у 11 здоровых взрослых, без разбивки по возрасту [16].
- Запрещён в спорте, но немецкое уголовное право его не касается. Он подпадает под раздел S0 Запрещённого списка 2026 года, куда входят незарегистрированные лекарства [17]. В приложении к немецкому Закону о борьбе с допингом его нет [18].
Что такое GHK
GHK назван по трём своим звеньям — аминокислотам глицину, гистидину и лизину. Лорен Пикарт описал его в 1973 году как неизвестный фактор сыворотки крови человека, благодаря которому нормальные клетки печени дольше оставались живыми [19]. Последовательность подтвердили в 1977 году [20].
С самого начала пептид шёл в паре с медью. Группа Пикарта обнаружила, что из плазмы его выделяют вместе с медью и что он помогает клеткам её поглощать [21], [22]. Поэтому на бумаге существуют две формы: чистый пептид, о котором рассказывает эта страница, и медный комплекс, которому посвящена страница о GHK-Cu.
Коротко о веществе
| Параметр | Значение | Источник |
|---|---|---|
| Общее название | GHK, GHK без меди | [23] |
| Косметическое название | Tripeptide-1; ацетатная соль — Tripeptide-1 Acetate | [8] |
| Другое название | Презатид (prezatide) — распространённое название в реестре веществ FDA, но не официальное название лекарства | [23] |
| Класс | Пептид из трёх звеньев, который вырабатывает организм, без какого-либо металла | [23] |
| Последовательность | Gly-His-Lys | [20] |
| Формула и масса | C14H24N6O4, 340,38 г/моль | [23], [24] |
| Медная форма | GHK-Cu, косметическое название Copper Tripeptide-1, отдельное вещество | [8] |
| Сколько держится в организме | У людей не измеряли; у крыс быстро расщепляется | [25] |
| Статус как косметики | Внесён в перечень ЕС; в США оценён в 2014 году | [8], [9] |
| Статус как лекарства | Нигде не зарегистрирован | [10] |
| Первооткрыватель | Лорен Пикарт, 1973 год | [19] |
| Номер CAS | 49557-75-7 | [23] |
| PubChem CID | 73587 | [24] |
| UNII | 39TG2H631E | [23] |
| DrugBank | DB11296 | [23] |
| Номер в косметической базе данных | 59874 | [8] |
Имя GHK носят и несколько похожих веществ. Palmitoyl Tripeptide-1 и Biotinoyl Tripeptide-1 — видоизменённые версии со своими косметическими названиями, и данные о них к чистому GHK не относятся [9]. Средство для волос ALAVAX — конъюгат, а не GHK [3].
Как это работает
У людей никакой механизм не показан. Всё, о чём речь ниже, взято из химии, клеточных культур и опытов на грызунах, и каждый пункт остаётся гипотезой.
- Перенос меди. GHK прочно связывает медь. Когда в пробирке альбумина и пептида было поровну, на пептиде оказывалось около 42 процентов меди. При концентрациях, как в крови, на малых молекулах находилось лишь около 6 процентов [26].
- Перехват вредных альдегидов. В буферном растворе GHK вступал в реакцию с 4-гидроксиноненалем и акролеином — двумя вредными побочными продуктами распада жиров — и связывал их [5], [27]. Это химия, а не результат на живых клетках.
- Защита клеток от металлов. В клеточных культурах GHK снижал химическую активность меди и не давал клеткам погибать от меди и цинка [28].
- Нижний слой кожи. В клетках кожи человека и в выращенной в лаборатории коже GHK без меди ускорял деление клеток и повышал маркеры базального, то есть самого нижнего, слоя. Авторы пишут, что он «showed similar effects with copper-GHK» («действовал так же, как медный GHK») [4].
- Сигналы в клетках кожи. В фибробластах кожи человека GHK, GHK-Cu и обычная медь одинаково снижали выброс двух сигнальных белков — воспалительного посредника IL-6 и фактора роста TGF-β1 [29], [30]. Раз медь сама по себе давала то же самое, вклад пептида отделить нельзя.
- Гормональный рецептор в клетках печени крысы. Одна группа обнаружила, что GHK действует через рецептор ангиотензина II первого типа в выделенных клетках печени крысы [31]. Эту находку никто не повторил.
- Генный профиль в базе данных. Connectivity Map — открытая база данных о том, как гены в клетках откликаются на лекарства. Поиск по ней сопоставил GHK с генным профилем лёгкого, разрушенного эмфиземой [32].
Через всё это проходит одна оговорка. Пикарт пишет, что генные данные «was collected for GHK without copper» («получены для GHK без меди»). И добавляет: «we cannot exclude the possibility that the actual gene regulator was the GHK copper complex formed in the culture media» («мы не можем исключить, что на самом деле гены регулировал медный комплекс GHK, образовавшийся в питательной среде») [7].
То же сомнение касается большинства результатов, полученных на клетках без меди: питательные среды обычно содержат немного меди. О находках, сделанных с самим медным комплексом, рассказывает страница GHK-Cu.
Что показали исследования
GHK без меди на людях не проверял никто. Есть два испытания медного комплекса, одно испытание конъюгата GHK и набор работ на клетках и грызунах.
Подсчёт по PubMed и ClinicalTrials.gov на 23 сентября 2026 года. Ни одна из двух записей в реестре не проверяет GHK без меди. Источники [1], [2], [3], [33].
Испытания на людях — все с медью
РКИ с участием людей, медный комплекс У 86 пациентов с венозными язвами голени крем с медным трипептидным комплексом в концентрации 0,4 процента помог не лучше нейтрального крема-пустышки. В статье сказано: «There was no difference between the latter two treatments» («Разницы между этими двумя средствами не было») [1].
РКИ с участием людей, медный комплекс У 13 пациентов после шлифовки кожи вокруг рта углекислотным (CO2) лазером уход с GHK-Cu за 12 недель не улучшил ничего из того, что измеряли. Выше оказалась лишь собственная удовлетворённость пациентов (p = 0,04) [2].
Ни одно из этих испытаний ничего не говорит о GHK без меди. Оба подробно разобраны на странице о GHK-Cu.
Волосы: конъюгат, а не GHK
РКИ с участием людей, конъюгат У 45 мужчин от 20 до 60 лет с облысением по мужскому типу полгода сравнивали спрей для кожи головы в двух концентрациях со спреем-плацебо. Число волос выросло на 52,6 при более концентрированном варианте и на 71,5 при более слабом, а на плацебо — на 9,6 (в обоих случаях p < 0,05) [3].
Длина и толщина волос не различались, о побочных эффектах не сообщалось. Препарат ALAVAX собрали как единую молекулу, в которой 5-аминолевулиновая кислота соединена с GHK. Это конъюгат, поэтому результат нельзя записать на счёт GHK как такового [3].
Клетки кожи и химия
Данные на клетках В клетках кожи человека и в выращенной в лаборатории коже GHK без меди ускорял деление клеток и повышал два маркера: белок базальных клеток кожи, похожих на стволовые (p63), и белок делящихся клеток (PCNA) [4]. В фибробластах кожи он снижал выброс двух сигнальных белков, но обычная медь давала то же самое [29], [30].
Химия В буферном растворе GHK расходовал 4-гидроксиноненаль и образовывал с ним связанные продукты [5]. Акролеин за 4 часа исчезал полностью при любой проверенной концентрации GHK [27]. Количества приведены в разделе о дозах, применявшихся в исследованиях.
Лёгкие: совпадение в базе данных
База данных и данные на клетках Ткань лёгких 6 пациентов с хронической обструктивной болезнью лёгких (ХОБЛ) и 2 донорских лёгких — всего 64 образца — дала генный профиль разрушения при эмфиземе. Поиск по базе данных затем указал на GHK как на вещество с противоположным профилем [32].
В лабораторной чашке фибробласты лёгких людей с ХОБЛ стягивали коллагеновые гели хуже нормальных. С добавлением GHK они стягивали их сильнее (p < 0,01) [32]. Ни одного пациента не лечили, и никакой клинический исход не измеряли.
Поведение грызунов
Данные на животных Российская исследовательская группа сообщила, что после однократной инъекции в брюшную полость в одной из трёх доз самцы крыс вели себя менее тревожно, отчётливее всего — при самой низкой дозе [34]. В более поздней проверке той же группы «the peptide GHK had no anxiolytic effect» («пептид GHK не снимал тревожность») [35].
Данные на животных Та же группа сообщала о сниженной болевой чувствительности у мышей [36] и о меньшей агрессии в ответ на боль у крыс [37]. Обычный лизин в том же количестве молекул (в равной молярной дозе) давал те же эффекты, поэтому авторы приписывают их лизиновой части молекулы [37].
Уровень в крови: цифра «200 и 80»
Утверждение из обзоров В трёх обзорах первооткрывателя говорится, что GHK в плазме составляет около 200 нг/мл в 20 лет и падает до 80 нг/мл к 60 годам [7], [38], [15]. Ни один из трёх не ссылается на измерение.
Наблюдательное исследование Единственное независимое измерение сделано в 2023 году в Китае. Оно нашло 133,0 ± 54,54 нг/мл у 11 здоровых взрослых и 70,27 ± 38,87 нг/мл у 9 человек с ХОБЛ (p = 0,009) [16].
Заявленные значения приводятся в обзорах без ссылки на измерение [15]. Измеренные взяты из одного исследования без возрастных групп, где не сказано, учитывали ли GHK, связанный с медью [16].
Это исследование не делило людей по возрасту, поэтому снижение оно не подтверждает и не опровергает. Не сказано в нём и то, учитывали ли заодно GHK, несущий медь [16].
Почему же цифра, которую не удаётся проследить до источника, встречается почти везде? Потому что авторы переписывают её друг у друга. Статья о лёгких 2012 года берёт её из более раннего обзора того же первооткрывателя [32], [39]. Обзор 2020 года повторяет её, не опираясь ни на какое измерение [40].
Каждый повтор выглядит как новое подтверждение, но все следы ведут к одной и той же фразе без ссылки. К тому же измерить такое непросто. Проверенный метод анализа плазмы крыс замечал GHK только начиная с 50 нг/мл, а всё, что ниже этого порога, прибор просто не видит [25]. Заявленные 80 нг/мл лишь немного превышают эту границу.
Зарегистрированные исследования
Реестр Поиск в ClinicalTrials.gov 23 сентября 2026 года нашёл две записи, где GHK назван среди веществ. Ни одна из них не проверяет GHK без меди, поэтому данных о нём реестр не добавляет [33].
- Исследование аппарата для лица. В нём 27 человек лечили аппаратом и сывороткой из семи ингредиентов, один из которых — медный комплекс GHK. Действие отдельного ингредиента выделить невозможно.
- Исследование уровня в крови. В нём собираются измерить GHK и GHK-Cu в крови 100 человек, которые носят кожный пластырь. Сам GHK участникам не дают, а набор ещё не начался; ориентировочный старт — январь 2027 года.
Что пока неизвестно
- Как GHK ведёт себя в организме. Данных на людях нет ни для одного пути введения. У крыс после введения в вену он быстро распадался до фрагмента из двух звеньев [25].
- Переносится ли на людей хоть один результат, полученный на клетках. Ни одно исследование на людях чистый пептид не проверяло.
- Сколько GHK остаётся в организме без меди. В крови он соперничает за медь с альбумином [26].
- Действительно ли уровень в крови падает с возрастом. Исследований с разбивкой по возрастным группам не опубликовано [16].
- К чему приводит длительное применение. Исследований повторного введения, влияния на потомство и риска рака не нашлось [9].
Побочные эффекты и безопасность
GHK без меди на людях не проверяли, поэтому данных о частоте побочных эффектов не существует. Есть одна косметическая оценка и горстка находок на животных и клетках.
- Косметическая оценка. В 2014 году американская комиссия Cosmetic Ingredient Review признала эти ингредиенты «safe in the present practices of use and concentration in cosmetics» («безопасными при нынешней практике применения и концентрациях в косметике») [9]. Для Tripeptide-1 речь шла о концентрациях от 0,00002 до 0,001 процента в 36 продуктах, 35 из которых не смываются с кожи [9].
- Многие данные позаимствованы у другого вещества. Сведения об отсутствии токсичности получены в основном на торговых смесях с palmitoyl tripeptide-1. Сведения о повторном введении, влиянии на потомство и риске рака «were not found in the published literature» («в опубликованной литературе не найдены») [9].
- Чистота. Отчёт разбирает её в разделе о пептиде без меди. Коммерческий GHK «is approximately 95% pure, but often includes small amounts of mildly neurotoxic materials» («чист примерно на 95%, но часто содержит небольшие количества слабо нейротоксичных веществ») [9], [41].
- Грызуны, получавшие инъекции. Мышам и крысам десять дней подряд вводили вещество в брюшную полость в одной из шести доз. Начиная со второй дозы снизу, деление клеток печени усиливалось, а выработка антител подавлялась [6], [9].
- Повреждение печени при высоких дозах. Признаки дегенеративных изменений в печени появились при двух самых высоких дозах, а самая низкая на деление клеток печени не влияла. В более позднем кратком сообщении стоят микрограммы вместо миллиграммов, поэтому точные дозы под вопросом; напечатанные цифры приведены в таблице доз [6], [9].
- Токсичность в некоторых клеточных системах. Первооткрыватель в 1980 году сообщил, что наномолярные концентрации вызывали в некоторых культурах «outright toxicity» («явную токсичность») [22].
- Опухолевые клетки в культуре. В клеточной культуре GHK стимулировал рост двух линий опухолевых клеток человека, и значит ли это что-нибудь для людей, никогда не изучали [42], [9].
- Ни одно официальное предупреждение его не называет. В списке рисков FDA назван только инъекционный GHK-Cu [14]. В восьми предупредительных письмах FDA интернет-продавцам пептидов за 2025 и 2026 годы GHK не упоминается [43].
Вводить GHK без меди инъекциями не разрешено нигде. Для этого нет данных на людях, нет исследований повторного введения и нет фармакопейного стандарта, по которому можно было бы проверить инъекционное вещество. Косметическая оценка касается кремов со следовыми количествами, а не шприцев [9].
Дозы, применявшиеся в исследованиях
Эти дозы взяты из процитированных исследований и приведены только как научная справка. Они не являются рекомендацией и не переносятся на применение вне испытаний.
Почти каждая строка описывает химический тест, клеточную культуру, грызунов или обзор косметического рынка. Единственная строка с людьми касается конъюгата, а не GHK. Исследований по подбору дозы GHK без меди у людей нет ни для одного пути введения.
| Исследование | Модель | Доза или концентрация | Путь введения | Длительность | Источник |
|---|---|---|---|---|---|
| Choi 2012, клетки кожи | Клетки кожи человека и выращенная в лаборатории кожа | В реферате не указана | Питательная среда | Всё время культивирования | [4] |
| Gruchlik 2012 и 2014, фибробласты | Фибробласты кожи человека | 1 нМ в работе 2014 года, в сравнении с GHK-Cu и хлоридом меди; в реферате 2012 года не указана | Питательная среда | Всё время опыта | [29], [30] |
| Campbell 2012, клетки лёгких | Фибробласты лёгких человека | 10 нМ; сравнение с базой данных при 0,1 и 10 нМ | Среда с 1 процентом сыворотки | 48 часов | [32] |
| Beretta 2007 и 2008, альдегиды | Химический тест | 1 мМ против 50 мкМ HNE; от 0,1 до 1,0 мМ против 30 мкМ акролеина | Буфер, pH 7,4 | До 4 часов | [5], [27] |
| Endo 1997, распад | Самцы крыс | 10 мг/кг | В вену | Однократно, пробы до 60 минут | [25], [9] |
| Bobyntsev 2015, тревожность | Самцы крыс | 0,5, 5 и 50 мкг/кг | В брюшную полость | Однократно, за 12 минут до теста | [34] |
| Bobyntsev 2015, боль | Самцы мышей | 0,5, 1,5, 5, 15 и 50 мг/кг, как напечатано | В брюшную полость | Однократно | [36] |
| Sever'yanova 2017, агрессия | Крысы | 5, 15, 50 и 150 мкг/кг | В брюшную полость | Однократно | [37] |
| Smakhtin 2002, печень и иммунитет | Мыши и крысы | 0,5, 1,5, 5, 50, 150 и 450 мг/кг, как напечатано | В брюшную полость | 10 инъекций с интервалом 24 часа | [6], [9] |
| Lee 2016, волосы | 45 мужчин; конъюгат, а не GHK | 100 или 50 мг/мл | Спрей на кожу головы | 6 месяцев, раз в день | [3] |
| Обзор косметики 2014 | Продукты на рынке США | От 0,00002 до 0,001 процента, 36 применений | На кожу | Возможно длительное применение | [9] |
Две работы на грызунах печатают дозы в миллиграммах на килограмм, а родственные работы той же группы — в микрограммах. В таблице единицы даны так, как напечатано, и настоящие дозы могут оказаться в тысячу раз меньше [36], [6].
Разработка и статус регистрации
GHK без меди — косметический ингредиент, и не более того. Ни на одном проверенном рынке его не зарегистрировали как лекарство, а вводить его инъекциями не разрешено нигде.
От фактора в сыворотке крови до косметического ингредиента
- 1973Описан как фактор в сыворотке крови человекаПикарт, источник [19]
- 1977Подтверждена последовательность Gly-His-LysИсточник [20]
- 1979-1981Описано связывание медиИсточники [21], [26]
- 1992 и 2006Два контролируемых испытания на людях, оба с медным комплексом, оба неудачныеИсточники [1], [2]
- 2014Американская косметическая комиссия признаёт Tripeptide-1 безопасным в тогдашнем примененииОт 0,00002 до 0,001 процента, источник [9]
- 2016Испытание конъюгата GHK на волосах45 мужчин, источник [3]
- 2023Первое независимое измерение в крови133,0 нг/мл у 11 здоровых взрослых, источник [16]
- 2026FDA вносит в списки только GHK-Cu, а не GHK без медиИсточники [14], [44]
- 1973 — пептид описан в сыворотке человека, а в 1977 году подтверждена его последовательность [19], [20].
- 1979–1981 — выяснена его тесная связь с медью [21], [26].
- 1996 — повязку для ран с медным комплексом допускают в США как медицинское изделие, а не как лекарство [45].
- 2014 — американская косметическая комиссия признаёт Tripeptide-1 безопасным в тогдашних концентрациях [9].
- 2024 — порошок-субстанцию вносят в американский справочник кодов лекарств; это самостоятельная регистрация продавца, а не разрешение [46].
- 2026 — FDA называет в своём списке рисков только GHK-Cu, и только GHK-Cu предложен для аптечного изготовления [14], [44].
| Рынок | Как косметический ингредиент | Как лекарство | Источник |
|---|---|---|---|
| США | Оценён в 2014 году | Не зарегистрирован | [9], [46] |
| Европейский союз | Внесён в перечень, без ограничений | Не зарегистрирован | [8], [10] |
| Германия | Внесён в перечень по правилам ЕС | Не зарегистрирован | [8], [10] |
| Великобритания | Не проверяли | Не зарегистрирован | [11] |
| Австралия | Не внесён в перечень ядов | Не найден | [47] |
| Канада | Не ограничен | Не зарегистрирован | [12], [48] |
| Швейцария | Не проверяли | Не зарегистрирован | [13] |
Статус проверен 23 сентября 2026 года. Австралийский перечень ядов GHK не упоминает, но лечебному продукту всё равно понадобилась бы регистрация, а её нет [47].
США хорошо показывают, как легко спутать две формы. Инъекционный GHK-Cu стоит в списке FDA веществ с возможными серьёзными рисками для безопасности [14]. GHK-Cu для других путей введения предложен для аптечного изготовления [44]. GHK без меди нет ни в одном из этих списков.
Спорт и допинг
GHK без меди запрещён в спорте всегда, и во время соревнований, и вне их, по разделу S0. Поиск по полному тексту Запрещённого списка 2026 года не нашёл его упоминания по имени [17].
Раздел S0 охватывает «any pharmacological substance ... with no current approval by any governmental regulatory health authority for human therapeutic use» («любое фармакологическое вещество ... не имеющее действующего разрешения ни одного государственного органа здравоохранения для лечебного применения у людей»). Примеры в нём вводятся словами «including but not limited to» («включая, но не ограничиваясь») [17]. Такого разрешения у GHK нет нигде, а то, что его вырабатывает сам организм, исключением не служит.
Крем для лица со следовыми количествами Tripeptide-1 обычно не считают фармакологическим веществом. Однако антидопинговое агентство этот вопрос так и не прояснило. Немецкий закон о борьбе с допингом GHK не упоминает, поэтому уголовного наказания за него в Германии нет [18]. Подробнее об этой группе веществ рассказывает раздел пептиды, запрещённые в спорте.
Сравнение с родственными пептидами
| Пептид | Что это | Данные на людях | Правовое положение |
|---|---|---|---|
| GHK без меди | Пептид из трёх звеньев, который вырабатывает организм, без металла [23] | Для чистого пептида нет | Внесён в перечень косметических ингредиентов; как лекарство не зарегистрирован [8], [9] |
| GHK-Cu | Тот же пептид, связанный с медью | 2 контролируемых испытания, оба неудачные по объективным показателям [1], [2] | Внесён в перечень косметических ингредиентов; инъекционная форма в списке рисков FDA [14] |
| AHK-Cu | Синтетический медный пептид из трёх звеньев | Исследований на людях нет | Продаётся как косметическое сырьё; экспертная комиссия его не оценивала |
| Matrixyl | Фрагмент коллагена из пяти звеньев с присоединённой жирной кислотой | Одно испытание на 93 женщинах в сравнении с основой без вещества, величина эффекта не опубликована | Ингредиент для ухода за кожей; проверка американской комиссии не завершена |
Строки об AHK-Cu и Matrixyl кратко пересказывают их собственные страницы в этом реестре, где и приведены источники.
GHK без меди — единственный из четырёх, у кого нет ни одного собственного исследования на людях. И единственный, чья доказательная база почти целиком держится на родственной форме — медном комплексе.
Поэтому дальше логично читать страницу о GHK-Cu. Результаты, описанные там, принадлежат комплексу, и эта страница не может их заимствовать. Верно и обратное: ряд находок, полученных на клетках с чистым пептидом, нельзя считать данными о GHK-Cu [4], [7].
Частые заблуждения
- «GHK и GHK-Cu — одно и то же». Это разные вещества с разными регистрационными номерами и косметическими названиями [23], [8]. Оба контролируемых испытания на людях проверяли медный комплекс [1], [2].
- «GHK вырабатывает сам организм, значит, принимать его безвредно». Природные уровни измеряются нанограммами. У грызунов инъекции подавляли выработку антител, а в высоких дозах повреждали печень [6]. В коммерческом веществе встречались слабо нейротоксичные примеси [9].
- «С возрастом уровень GHK падает с 200 до 80 нг/мл». Эта цифра приводится в обзорах первооткрывателя без ссылки на измерение [15]. Единственное независимое исследование нашло 133,0 нг/мл у 11 здоровых взрослых и возрастные группы не сравнивало [16].
- «GHK возвращает тысячи генов в молодое состояние». В обзорах утверждается, что он может включать или выключать «at least 4,000 human genes» («не менее 4000 генов человека») [38]. Этот вывод сделан из сравнений с базой данных на клеточных линиях, а не из измерений у людей, и авторы признают, что действующей формой мог быть медный комплекс, образовавшийся в питательной среде [7].
- «У крема с Tripeptide-1 и флакона GHK один и тот же статус». Косметический перечень и оценка 2014 года касаются кремов с концентрацией от 0,00002 до 0,001 процента [9]. Инъекции не охватывает ничто.
- «Раз не назван, значит, в спорте разрешён». Раздел S0 охватывает любое лекарственно подобное вещество без разрешения для применения у людей, а список примеров в нём открытый [17].
Частые вопросы
GHK без меди — то же самое, что GHK-Cu?
Нет. GHK — это пептид из трёх звеньев без металла; в косметике он называется Tripeptide-1. GHK-Cu — тот же пептид, связанный с ионом меди, и у него свои регистрационные номера и своё косметическое название. Почти все результаты на людях, которые цитируют в интернете, относятся к GHK-Cu.
Проверяли ли когда-нибудь GHK без меди на людях?
Нет. Оба контролируемых испытания на людях проводили с медным комплексом, и оба не достигли своих объективных целей. Единственное плацебо-контролируемое испытание, где был GHK, но не было меди, проверяло ALAVAX — конъюгат, собранный как новая молекула. Всё остальное о GHK без меди получено в химических опытах, на клетках и на грызунах.
Зарегистрирован ли GHK где-нибудь как лекарство?
Нет. Зарегистрированного лекарства с GHK не нашлось ни в США, ни в Европейском союзе, ни в Германии, Великобритании, Австралии, Канаде или Швейцарии. Запись в американском справочнике кодов лекарств — это самостоятельная регистрация компании, а не разрешение.
Разрешён ли GHK в косметике?
Да. В ЕС он внесён в перечень под названием Tripeptide-1 как ингредиент для ухода за кожей, без ограничений. Американская экспертная комиссия в 2014 году признала его безопасным в тогдашних концентрациях — от 0,00002 до 0,001 процента. Этот вывод касается кремов, а не инъекций.
Безопасно ли вводить GHK инъекциями?
Этого никто не знает, потому что это никогда не изучали. Для инъекционного вещества нет ни данных на людях, ни исследований повторного введения, ни фармакопейного стандарта. У грызунов инъекции подавляли выработку антител, а в высоких дозах повреждали печень.
Действительно ли уровень GHK в крови падает с возрастом?
Этого никто не доказал. Цифра «200 нг/мл в 20 лет и 80 нг/мл в 60» встречается в обзорах первооткрывателя без ссылки на измерение. Единственное независимое исследование нашло 133,0 нг/мл у 11 здоровых взрослых и возрастные группы не сравнивало.
Проверяли ли GHK при выпадении волос?
Сам по себе — нет. В плацебо-контролируемом испытании на 45 мужчинах использовали ALAVAX, конъюгат GHK с 5-аминолевулиновой кислотой. Число волос выросло сильнее, чем на плацебо, длина и толщина не различались, и записать этот результат на счёт GHK как такового нельзя.
Откуда взялось утверждение, что GHK меняет работу тысяч генов?
Из сравнений с базами данных, опубликованных в обзорах команды первооткрывателя. Авторы сопоставляли генные профили клеточных линий и ничего не измеряли у людей. Они пишут, что данные получены для GHK без меди, но признают, что в питательной среде мог образоваться медный комплекс.
Запрещён ли GHK в спорте?
Да. В Запрещённом списке 2026 года он не назван, но раздел S0 охватывает любое лекарственно подобное вещество без разрешения для применения у людей, а у GHK такого разрешения нет. Немецкий закон о борьбе с допингом его не упоминает. Косметический крем — серая зона, которую официально так и не прояснили.
Почему столько обзоров о GHK написал один автор?
Лорен Пикарт описал пептид в 1973 году, а позже основал Skin Biology — компанию, которая продаёт косметику с медными пептидами. Многие широко цитируемые обзоры написаны им и его коллегами оттуда. В обзоре 2018 года указано, что конфликта интересов у авторов нет.
Источники
- Bishop JB, Phillips LG, Mustoe TA et al. (1992). A prospective randomized evaluator-blinded trial of two potential wound healing agents for the treatment of venous stasis ulcers. Journal of Vascular Surgery 16(2):251-257. PMID 1495150. DOI 10.1067/mva.1992.37086
- Miller TR, Wagner JD, Baack BR, Eisbach KJ (2006). Effects of topical copper tripeptide complex on CO2 laser-resurfaced skin. Archives of Facial Plastic Surgery 8(4):252-259. PMID 16847171. DOI 10.1001/archfaci.8.4.252
- Lee WJ, Sim HB, Jang YH et al. (2016). Efficacy of a complex of 5-aminolevulinic acid and glycyl-histidyl-lysine peptide on hair growth. Annals of Dermatology 28(4):438-443. PMID 27489425. DOI 10.5021/ad.2016.28.4.438. The methods section describes solid-phase synthesis of the product as one molecule.
- Choi HR, Kang YA, Ryoo SJ et al. (2012). Stem cell recovering effect of copper-free GHK in skin. Journal of Peptide Science 18(11):685-690. PMID 23019153. DOI 10.1002/psc.2455
- Beretta G, Artali R, Regazzoni L et al. (2007). Glycyl-histidyl-lysine (GHK) is a quencher of alpha,beta-4-hydroxy-trans-2-nonenal: a comparison with carnosine. Chemical Research in Toxicology 20(9):1309-1314. PMID 17672515
- Smakhtin MY, Sever'yanova LA, Konoplya AI, Shveinov IA (2002). Tripeptide Gly-His-Lys is a hepatotropic immunosuppressor. Bulletin of Experimental Biology and Medicine 133(6):586-587. PMID 12447473. Follow-up: Patologicheskaia Fiziologiia i Eksperimental'naia Terapiia 2003;(2):19-21, PMID 12838768
- Pickart L, Vasquez-Soltero JM, Margolina A (2012). The human tripeptide GHK-Cu in prevention of oxidative stress and degenerative conditions of aging: implications for cognitive health. Oxidative Medicine and Cellular Longevity 2012:324832. PMID 22666519. DOI 10.1155/2012/324832. Affiliation: Skin Biology, Bellevue, Washington
- European Commission, CosIng cosmetic ingredient database. Entries TRIPEPTIDE-1 (reference 59874; functions skin conditioning and skin protecting; no annex restriction), TRIPEPTIDE-1 ACETATE (100255) and COPPER TRIPEPTIDE-1 (55687). Retrieved through the EU search interface on 23 September 2026. https://ec.europa.eu/growth/tools-databases/cosing/details/59874
- Cosmetic Ingredient Review (Johnson W Jr, Bergfeld WF, Belsito DV et al.). Safety Assessment of Tripeptide-1, Hexapeptide-12, their Metal Salts and Fatty Acyl Derivatives, and Palmitoyl Tetrapeptide-7 as Used in Cosmetics. Final report released 30 June 2014; journal version International Journal of Toxicology 2018, DOI 10.1177/1091581818807863. https://www.cir-safety.org/sites/default/files/tripep062014final.pdf
- European Medicines Agency. Medicines output report, retrieved 23 September 2026; no entry for prezatide, glycyl or GHK.
- Datapharm, electronic Medicines Compendium (United Kingdom). Search for "prezatide" on 23 September 2026 with no result. https://www.medicines.org.uk/emc/search?q=prezatide
- Health Canada. Drug Product Database, active ingredient searches for "prezatide", "glycyl" and "tripeptide" on 23 September 2026, no match. https://health-products.canada.ca/api/drug/activeingredient/
- Swissmedic. List of authorised human medicines, copy of 15 September 2026, searched for prezatide, glycyl, tripeptide, GHK and Gly-His with no match.
- US Food and Drug Administration. Certain Bulk Drug Substances for Use in Compounding that May Present Significant Safety Risks. Content current as of 22 April 2026; names "GHK-Cu (for injectable routes of administration)" and no copper-free GHK. https://www.fda.gov/drugs/human-drug-compounding/certain-bulk-drug-substances-use-compounding-may-present-significant-safety-risks
- Pickart L, Margolina A (2018). Regenerative and protective actions of the GHK-Cu peptide in the light of the new gene data. International Journal of Molecular Sciences 19(7):1987. PMID 29986520. DOI 10.3390/ijms19071987. Affiliation: Skin Biology, Bellevue, Washington; the paper states "The authors declare no conflict of interest."
- Deng M, Zhang Q, Yan L et al. (2023). Glycyl-l-histidyl-l-lysine-Cu2+ rescues cigarette smoking-induced skeletal muscle dysfunction via a sirtuin 1-dependent pathway. Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle 14(3):1365-1380. PMID 36905132. DOI 10.1002/jcsm.13213. Plasma GHK measured by reversed-phase HPLC with UV detection.
- World Anti-Doping Agency. The 2026 Prohibited List. Full text searched on 23 September 2026 for "GHK", "Gly-His", "tripeptide", "glycyl" and "copper" with no match; class S0 wording quoted as published.
- Germany. Annex to section 2(3) of the Anti-Doping Act (AntiDopG), Federal Law Gazette 2023 I No. 67. Searched on 23 September 2026 for GHK, glycyl, tripeptide and copper with no match.
- Pickart L, Thaler MM (1973). The original description of the serum activity. Nature New Biology 243(124):85-87. PMID 4349963. Title not reproduced. No abstract in PubMed.
- Schlesinger DH, Pickart L, Thaler MM (1977). Growth-modulating serum tripeptide is glycyl-histidyl-lysine. Experientia 33(3):324-325. PMID 858356
- Pickart L, Thaler MM, Millard M (1979). Effect of transition metals on recovery from plasma of the growth-modulating tripeptide glycylhistidyllysine. Journal of Chromatography 175(1):65-73. PMID 546910
- Pickart L, Freedman JH, Loker WJ et al. (1980). Growth-modulating plasma tripeptide may function by facilitating copper uptake into cells. Nature 288(5792):715-717. PMID 7453802
- US FDA and NCATS, Global Substance Registration System. Record UNII 39TG2H631E (prezatide, listed as a common name): CAS 49557-75-7, DrugBank DB11296, formula C14H24N6O4, mass 340.3787. Retrieved 23 September 2026. https://gsrs.ncats.nih.gov/
- Wikidata, item Q55999876 (prezatide): PubChem CID 73587, ChEBI 75430, InChIKey MVORZMQFXBLMHM-QWRGUYRKSA-N. Queried 23 September 2026. https://www.wikidata.org/wiki/Q55999876
- Endo T, Miyagi M, Ujiie A (1997). Simultaneous determination of glycyl-L-histidyl-L-lysine and its metabolite, L-histidyl-L-lysine, in rat plasma by high-performance liquid chromatography with post-column derivatization. Journal of Chromatography B 692(1):37-42. PMID 9187381. Detection limit 50 ng/ml; dose of 10 mg/kg as reported in the 2014 cosmetic safety assessment.
- Lau SJ, Sarkar B (1981). The interaction of copper(II) and glycyl-L-histidyl-L-lysine, a growth-modulating tripeptide from plasma. Biochemical Journal 199(3):649-656. PMID 7340824
- Beretta G, Arlandini E, Artali R et al. (2008). Acrolein sequestering ability of the endogenous tripeptide glycyl-histidyl-lysine (GHK). Journal of Pharmaceutical and Biomedical Analysis 47(3):596-602. PMID 18378108. DOI 10.1016/j.jpba.2008.02.012
- Min JH, Sarlus H, Harris RA (2024). Glycyl-l-histidyl-l-lysine prevents copper- and zinc-induced protein aggregation and central nervous system cell death in vitro. Metallomics 16(5):mfae019. PMID 38599632. DOI 10.1093/mtomcs/mfae019
- Gruchlik A, Jurzak M, Chodurek E, Dzierzewicz Z (2012). Effect of Gly-Gly-His, Gly-His-Lys and their copper complexes on TNF-alpha-dependent IL-6 secretion in normal human dermal fibroblasts. Acta Poloniae Pharmaceutica 69(6):1303-1306. PMID 23285694
- Gruchlik A, Chodurek E, Dzierzewicz Z (2014). Effect of Gly-His-Lys and its copper complex on TGF-β secretion in normal human dermal fibroblasts. Acta Poloniae Pharmaceutica 71(6):954-958. PMID 25745767
- García-Sáinz JA, Olivares-Reyes JA (1995). Glycyl-histidyl-lysine interacts with the angiotensin II AT1 receptor. Peptides 16(7):1203-1207. PMID 8545239
- Campbell JD, McDonough JE, Zeskind JE et al. (2012). A gene expression signature of emphysema-related lung destruction and its reversal by the tripeptide GHK. Genome Medicine 4(8):67. PMID 22937864. DOI 10.1186/gm367. Methods: commercially obtained GHK at 10 nM, no copper added.
- ClinicalTrials.gov API v2, queried 23 September 2026 for "GHK", "tripeptide-1", "glycyl-histidyl-lysine", "Gly-His-Lys", "prezatide" and "ALAVAX". Substance-related entries: NCT05932732 (facial device treatment with a multi-ingredient serum, 27 participants, completed) and NCT07706361 (skin patch and blood levels, 100 planned, not yet recruiting). NCT07437586 is a registry entry from a sponsor whose other entries describe themselves as mock or example studies; not counted as a study. https://clinicaltrials.gov/
- Bobyntsev II, Chernysheva OI, Dolgintsev ME et al. (2015). Anxiolytic effects of Gly-His-Lys peptide and its analogs. Bulletin of Experimental Biology and Medicine 158(6):726-728. PMID 25900608. DOI 10.1007/s10517-015-2847-3
- Alferova ME, Bobyntsev II, Vorvul AO, Tenkova AN (2025). Anxiolytic effect of GHK-PGP peptide and its structural analogues in a test with punished behavior. Bulletin of Experimental Biology and Medicine 179(5):575-578. PMID 41511598. DOI 10.1007/s10517-026-06528-w
- Bobyntsev II, Chernysheva OI, Dolgintsev ME et al. (2015). Effect of Gly-His-Lys peptide and its analogs on pain sensitivity in mice (in Russian). Eksperimental'naia i Klinicheskaia Farmakologiia 78(1):13-15. PMID 25826868
- Sever'yanova LA, Dolgintsev ME (2017). Effects of tripeptide Gly-His-Lys in pain-induced aggressive-defensive behavior in rats. Bulletin of Experimental Biology and Medicine 164(2):140-143. PMID 29181666. DOI 10.1007/s10517-017-3943-3
- Pickart L, Vasquez-Soltero JM, Margolina A (2015). GHK peptide as a natural modulator of multiple cellular pathways in skin regeneration. BioMed Research International 2015:648108. PMID 26236730. DOI 10.1155/2015/648108
- Pickart L (2008). The human tri-peptide GHK and tissue remodeling. Journal of Biomaterials Science, Polymer Edition 19(8):969-988. PMID 18644225. DOI 10.1163/156856208784909435
- Dou Y, Lee A, Zhu L, Morton J, Ladiges W (2020). The potential of GHK as an anti-aging peptide. Aging Pathobiology and Therapeutics 2(1):58-61. PMID 35083444. DOI 10.31491/apt.2020.03.014
- Pickart L, Lovejoy S (1987). Biological activity of human plasma copper-binding growth factor glycyl-L-histidyl-L-lysine. Methods in Enzymology 147:314-328. PMID 3670089. Content as reproduced in the 2014 cosmetic safety assessment.
- Williams MV, Cheng Y (1980). Glycyl-L-histidyl-L-lysine, a growth promoting factor for human cells. Cytobios 27(105):19-25. PMID 7418444
- US Food and Drug Administration. Eight warning letters to online peptide sellers dated 26 February 2025 to 24 August 2026, full texts searched for "GHK" on 23 September 2026 with no match. https://www.fda.gov/inspections-compliance-enforcement-and-criminal-investigations/warning-letters/
- US Food and Drug Administration. Bulk Drug Substances Nominated for Use in Compounding Under Section 503A of the FD&C Act. Updated 14 May 2026; lists "GHK-Cu (except for injectable routes of administration)" in category 1 and copper-free GHK in no category. https://www.fda.gov/media/94155/download
- openFDA. 510(k) medical device clearances for applicant ProCyte: K953853, Iamin Gel Wound Dressing, 5 February 1996; also K965005 and K964468. https://api.fda.gov/device/510k.json
- openFDA. National Drug Code directory, queried 23 September 2026 for prezatide and prezatide monoacetate: one bulk ingredient listing (NDC 71052-050, marketing start 15 July 2024) and two over-the-counter topical listings. A listing is a self-registration by the company, not an approval. https://api.fda.gov/drug/ndc.json
- Therapeutic Goods Administration. Therapeutic Goods (Poisons Standard — June 2026) Instrument 2026. Full text searched for GHK, glycyl, tripeptide, prezatide, Gly-His and histidyl with no match. The ARTG register itself was not searched.
- Health Canada. Cosmetic Ingredient Hotlist, page dated 13 August 2025; no entry for tripeptides, glycyl compounds or GHK. https://www.canada.ca/en/health-canada/services/consumer-product-safety/cosmetics/cosmetic-ingredient-hotlist-prohibited-restricted-ingredients/hotlist.html
Как сослаться на эту страницу
Каждая цифра и каждый поиск по реестрам на этой странице проверены 23–24 сентября 2026 года. Статус GHK в косметике и в медицине различается, и любой из них может измениться, поэтому версия и дата здесь важны не меньше самого текста.
myPeptides Research & Editing. (2026). GHK без меди: что показали исследования, статус и безопасность. Версия 1.0, 24 сентября 2026 года. Реестр пептидов myPeptides. Источник: https://mypep.app/peptides/ghk
Как составляются и оцениваются страницы этого реестра, описано в разделе методология; полный реестр — на странице пептиды.
| Версия | Дата | Примечание |
|---|---|---|
| 1.0 | 24 сентября 2026 года | Первая публикация |
Последняя проверка: 24 сентября 2026 года. Следующий пересмотр: когда появятся результаты исследования уровня в крови, при любом изменении списков FDA, касающихся аптечного изготовления или при изменении косметической либо антидопинговой классификации.